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    如何巧蒸米飯

    發(fā)布時(shí)間:2016/12/20

      1、煮飯時(shí),加少量食鹽、少許豬油,飯會(huì)又軟又松;滴幾滴醋,煮出的米飯會(huì)更加潔白、味香;
      
      2、加熱時(shí)間過長(zhǎng),維生素B1損失會(huì)超過30%,如果撇去米湯水,維生素?fù)p失超過40%;
      
      3、米飯做夾生了,可倒點(diǎn)米酒,再煮一會(huì)便可改善;
      
      4、蒸剩飯時(shí),可往水里放點(diǎn)食鹽,吃時(shí)口感像新飯;
      
      5、做米飯最好用“蒸”,蒸飯比“撈”飯多保存5%的蛋白質(zhì),18%的維生素B1。

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